Компот из смеси сухофруктов как в детском саду
Молочные коктейли с йогуртом пользуются заслуженной популярностью у поклонников здорового питания, худеющих и спортсменов, ведь такие напитки обычно богаты протеином. А если приготовить молочный. Универсальный напиток, который рекомендуется пить как ребенку, так и взрослому! Напиток рекомендован людям с сахарным диабетом, женщинам во время беременности — для его употребления ограничений практически нет.
Хотим поделиться рецептом полезного сезонного компота и рассказать, как варить вкусный, словно из детства, компот из сухофруктов. Весь объем питательных и полезных веществ, которым напитала природа фрукты, в процессе варки перейдет в воду, и вот уже у вас в стакане — кладезь питательных веществ, витаминов и минералов. Кстати, для особенного аромата в теплый компот можно добавить цедру или сок цитрусовых, несколько листочков мяты или мелиссы, молотую корицу или имбирь. Чтобы компот получился вкусным и полезным, выбирайте сухофрукты, высушенные естественным образом. Сахар в компот засыпать за 5 минут до окончания варки.
Как чудесно ощущать вкус лета в каждом глотке компота, несмотря на морозы за окном! Этот напиток, будто сохранение солнечных лучей и ароматов фруктов, не имеет сезонных ограничений. Он становится неотъемлемой частью жизни, утоляющей жажду в жаркие дни и пробуждающей воспоминания о теплых временах в сердце зимы. Казалось бы, нужно просто собрать высушенные плоды природы!
