![Яичница со шпинатом - рецепт автора Irina Sivagatulina Яичница со шпинатом и брынзой](https://www.povarenok.ru/data/cache/2019oct/20/28/2594851_12537-710x550x.jpg)
Яичница со шпинатом и помидорами
Яичница со шпинатом — прекрасная альтернатива банальной яичнице. В ней много клетчатки, витаминов и микроэлементов. Приготовьте яичницу со шпинатом и вы получите здоровый завтрак или небанальный быстрый ужин, если дополните блюдо сыром, хлебом и помидорами. Лук и чеснок мелко нарежьте. Подготовьте шпинат: удалите жесткие стебли, если они есть. Крупные листья нарежьте крупной соломкой, мелкие оставьте целыми.
![Яичница со шпинатом, пошаговый рецепт с фото Яичница-болтунья со шпинатом](https://alimero.ru/uploads/images/00/62/57/2016/10/24/4996d6_wmark.jpg)
![Яичница со шпинатом — рецепты с пошаговыми фото и видео Яичница со шпинатом и сыром](https://i.ytimg.com/vi/i0tMCB2ezQ0/maxresdefault.jpg)
![Сливочная яичница со шпинатом, пошаговый рецепт с фотографиями – Греческая кухня: Завтраки. «Еда» Яичница со шпинатом](https://rutxt.ru/files/12036/original/d081b66dab.jpg)
![Яичница со шпинатом — рецепт с пошаговыми фото и видео](http://grovo.ru/wp-content/uploads/2021/10/pNhV0XLea_o.jpg)
![Яичница со шпинатом — пошаговый рецепт и польза | Ясенсвит](https://happylates.com/wp-content/uploads/2014/12/spanish-omelette2.jpg)
![Яичница со шпинатом и брынзой - рецепт приготовления с фото от borlaskart.ru](https://s1.webspoon.ru/receipts/2020/3/39379/orig_39379_0_xxl.jpg)
![Яичница со шпинатом и помидорами - пошаговый рецепт с фото на borlaskart.ru](https://s1.eda.ru/StaticContent/Photos/120131084114/130402041325/p_O.jpg)
![Яичница-болтунья со шпинатом рецепт – Европейская кухня: Завтраки. «Еда»](https://yummybook.ru/upload/images/recipe/item/10538/image_middle_666961d97dd204dcb41643744_41643744.jpg)
![](https://i.pinimg.com/736x/ff/6b/69/ff6b698cb1374aec274d8fd14c08f5cd.jpg)
Автор Irina Sivagatulina. Ингредиенты яйца 4. Реклама помогает Овкусе. Шаги приготовления 1.
![Инструкции](https://cdn.botanichka.ru/wp-content/uploads/2020/06/vkusnyiy-omlet-so-shpinatom-i-pomidorami-dlya-idealnogo-zavtraka-04.jpg)
![Сезонное меню](https://eda.ru/images/RecipePhoto/390x390/slivochnaya-yaichnica-so-shpinatom_140736_photo_156945.jpg)
![Шаги приготовления](https://img.povar.ru/mobile/40/9a/12/2a/yaichnica_so_shpinatom_i_pomidorami-799249.jpg)
![Описание приготовления:](https://i.ytimg.com/vi/OFp2yTjnkJ8/maxresdefault.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук!](https://recepti.pro/uploads/posts/iaichnitsa-so-shpinatom9.jpg)
![Рекомендуемый продукт](https://vikna.tv/wp-content/uploads/2022/12/17/omlet-zi-shpynatom-ta-brokoli-reczept-vid-nutrycziologyni.jpg)
![Ингредиенты](http://i.fotorecept.com/2018/09/12/369127/img/73894854.jpg)
![Состав / Ингредиенты:](https://s1.webspoon.ru/receipts/2022/1/45540/orig_45540_0_xxl.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/obPlMWdWx-8/maxresdefault.jpg)
![](https://alimero.ru/uploads/images/18/76/55/2019/02/27/f42e3c.jpg)
![](https://www.photorecept.ru/wp-content/uploads/2018/06/bystryj-omlet-s-pomidorami-i-shpinatom-e1583239709713.jpg)
![](http://receptam.net/wp-content/uploads/2011/12/DSC_1090.jpg)
![](https://cdn.segodnya.ua/i/original/media/image/5ec/17b/fb7/5ec17bfb7482a.jpg.webp)
![](https://m.ftscrt.com/static/recipe/c8261bc4-fcc5-4ce4-aa0e-319a798a6205_fs2.jpg)
![](https://shuba.life/static/content/thumbs/1905x884/0/3e/stw4hk---c1905x884x50px50p-up--e874048d0c15e3aba2cf05722fc4a3e0.jpg)
Любое блюдо. Любая кухня. Любое меню. Ингредиенты, детали Подобрать рецепты.
![](https://finecooking.ru/images/recipe/omlet-so-shpinatom/photo/960w.jpg)
![](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2021/05/shutterstock_434224597_1621514424-e1689678732393-1280x640.jpeg)
![](https://visitacaribe.com/uploads/images/node/cover/Recepty-meksikanskoy-kuhni-yayca-s-gribami.jpg)
![](https://receptisalatov.com/content/recipes/210/3.jpg)
![](https://kizk.ru/upload/iblock/77f/77f398b59c2b8d34049a731ec3b53408.jpg)
![](https://chesom.com/upload/iblock/f90/bmzm6q4iclcbfdx0p174pd2z63fwlbz2/screenshot_87.png)
![](http://cookingtime.ru/wp-content/uploads/2016/11/eggsspinach2.jpg)
![](http://cookingtime.ru/wp-content/uploads/2016/11/eggsspinach1.jpg)
![](https://wowbodyslim.com/uploads/11/56988-aicnica_2_ajca_so_spinatom_pomidorom_i_zelenu_150_g_i_cz_hlebom_50_g.jpg)
![](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2017/11/1-1-1-1.jpg)
![](https://menuprosto.ru/assets/Images/Stage/STG_48614.jpg)