![как запечь судака со сметаной | Дзен Запеченный судак со сметаной](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/171/big_170833.jpg)
Судак со сметаной в духовке
Судак — это разновидность речной рыбы из семейства окунёвых. Рецептов с использованием судака существует множество, но наиболее популярна рыба запечённая со сметаной в духовке. Готовить такие блюда можно и в будни, и в праздники, а также они очень полезны для детей. Это самый простой в исполнении рецепт, который подойдёт даже не опытным кулинарам.
![Судак запеченный в фольге с овощами и в сметане (14 фото) - Статьи о рыбалке Судак запеченный в фольге с овощами и в сметане (14 фото)](https://gotovim-doma.ru/images/recipe/d/c3/dc3e50c36f7efc00f8c81f5f861b8e02.jpg)
![Судак в сметане в духовке: рецепты с пошаговыми инструкциями Судак в сметане в духовке](https://kedem.ru/photo/articles/2018/01/sudak-v-duhovke.jpg)
![Судак со сметаной в духовке - рецепт с фотографиями - Patee. Рецепты Судак в духовке](https://i.ytimg.com/vi/V5SANKF4IrE/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLDOiJGkthzTCrJBuSJcad55tuWeog)
![Судак, запеченный с луком в сметане , пошаговый рецепт на ккал, фото, ингредиенты - Оксана Чуб Судак со сметаной запеченный в духовке](https://fermaspb.ru/uploads/recipes/15242522055ada3e2d2822a.jpg)
![Судак в сметане в духовке рецепт с фото, как приготовить на borlaskart.ru Судак запеченный с луком и сметаной](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/165/big_164354.jpg)
![Судак в сметане в духовке — рецепт с фото пошагово + отзывы. Запекаем судака кусочками в духовке. Лучшие рецепты приготовления судака в сметане в духовке](http://restorator.name/images/stories/retsepty/sudak-v-souse.jpg)
![Судак запеченный с луком и сметаной - ЭкоФерма Судак, запеченный с луком в сметане](https://i0.wp.com/www.tvcook.ru/wp-content/uploads/images/topic/2020/07/26/4419418252.jpg?resize=680,270&ssl=1)
![Судак, запеченный со сметаной, пошаговый рецепт на ккал, фото, ингредиенты - leo](http://i.fotorecept.com/2020/07/15/382579/img/48014573.jpg)
![Филе судака в сметане в духовке - пошаговый фоторецепт](https://vilkin.pro/wp-content/uploads/2019/12/karp-v-smetane-v-duhovke-770x513.jpg)
![](https://kylinariya.ru/wp-content/uploads/2022/10/2-7-92.jpg)
![](https://blog-food.ru/images/site/recipes/main-dishes/0431-gratin/00.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/anffOSwTSmo/maxresdefault.jpg)
![](https://e2.edimdoma.ru/data/recipes/0002/7630/27630-ed4_wide.jpg?1391447937)
![](https://kedem.ru/photo/recipe/2023/10/sudak-so-smetanoj-zapechennyj-v-duhovke-01.jpg)
Журнал ЛПХ Экоферма. Судак запеченный с луком и сметаной. Рецепт приготовления запеченного ладожского судака с репчатым луком и сметаной.
- Филе судака, запечённое в сметане в духовке, - это очень нежное и вкусное блюдо для повседневного меню.
- Просто ужин. Из тех рецептов, когда быстро, вкусно и всем нравится.
- Благодаря добавлению сливочного масла омлет хорошо поджарится и не подгорит. Вместо петрушки используйте зеленый лук или мяту.
- Судак со сметаной в духовке - отличное легкое рыбное блюдо! Судак относится к нежирным сортам рыб.
- Время подготовки: 30 мин.
- Если у Вас в уловах часто присутствует судак, и попадаются весомые трофеи, то вам обязательно нужно приготовить этот простой, но очень вкусный рецепт из судака.
![Ингредиенты](https://rutxt.ru/files/4385/original/91669bf23b.jpg)
![Сезонное меню](https://fermaspb.ru/uploads/recipes/15242522195ada3e3b41ba0.jpg)
![Разделы меню кулинарии](https://dikoed.ru/upload/iblock/f8d/14644-zayats-zapechennyy-v-smetane.png)
![Судак в духовке в сметане с луком](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy8yMDI0MDEwNC80Q2FUaVEuanBlZw.jpg)
![Пошаговый рецепт с фото](https://www.djurenko.com/wp-content/uploads/2011/08/walleye-cheese_03.jpg)
![Новые видео-рецепты](https://fishinfo.su/files/blog/sudak-v-duhovke.jpg)
![Меню учётной записи пользователя](http://i.fotorecept.com/2020/07/15/382579/img/61346569.jpg)
![Судак целиком в сметане, запечённый в духовке](https://www.povarenok.ru/data/cache/2017nov/04/49/2169158_84508-640x480.jpg)
![Описание рецепта](https://cdn.azbyka.ru/recept/wp-content/uploads/2020/08/raw-fish-prepared-for-frying-chokur-lies-on-a-foil-with-vegetables.jpg)
![Пищевая ценность порции](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/9a3edfc0-73c6-4749-8330-9128cafe220b/9a3edfc0-73c6-4749-8330-9128cafe220b.jpg)
![](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2017/01/Sudak-v-smetane-v-multivarke-500х350.jpg.jpg)
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты Итак, нам потребуются: сам судак, сметана, репчатый лук и сыр. Специи можете взять по своему вкусу, я сегодня добавила мускатный орех.
![](https://i.ytimg.com/vi/-t4zPCU-GeY/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLA4ByDqtpKV2f7YzmNjKKTxdta-Jg)
![](https://i.ytimg.com/vi/AVGIZe5rJmE/maxresdefault.jpg)
![](https://i0.wp.com/www.tvcook.ru/wp-content/uploads/images/topic/2013/04/15/b5b6e47cf5.jpg?resize=640,270&ssl=1)
![](https://e1.edimdoma.ru/data/recipes/0015/2603/152603-ed4_wide.jpg?1698680647)
![](https://i.ytimg.com/vi/Moo00hG21Lw/hqdefault.jpg)
![](https://img.povar.ru/mobile/48/d7/0e/4f/zapechennii_sudak_v_duhovke-402601.jpg)