![судак тушеный в мультиварке с луком и морковью | Дзен Судак с картошкой в мультиварке](https://i.ytimg.com/vi/fjEsgghks9Q/maxresdefault.jpg)
Лучшие рецепты судака для мультиварки
Правильно приготовленный судак очень нежный и постный продукт. Полезность этого вида рыбы давно оценена хозяйками, которые стараются готовить блюда из рыбы минимально подвергая его тепловой обработке, то есть, запекая или отваривая. Чтобы ускорить этот процесс и сохранить все витамины и микроэлементы, достаточно использовать мультиварку, с ней любое приготовление пройдет быстро и легко. Мы по традиции будем рассказывать о приготовлении судака в мультиварке на примере Редмонда. Очищаем овощи, морковь натираем на терке крупное зерно и выкладываем на дно мультиварки.
![Судак с овощами в мультиварке – пошаговый рецепт приготовления с фото Судак в мультиварке в фольге](https://multi-varca.ru/sites/default/files/u1/sudak2.jpg)
![Судак в мультиварке: как вкусно приготовить судака в мультиварке Судак в мультиварке](https://i0.wp.com/www.tvcook.ru/wp-content/uploads/images/00/36/63/2014/10/03/52a28f.jpg?ssl=1)
![Судак на пару в мультиварке (REDMOND RMC-M70)](https://multirecepty.ru/wp-content/uploads/2014/06/zamarinovat-sudaka-sol-limonnyj-sok.jpg)
![Судак в мультиварке - Рецепты для мультиварки Redmond](https://i.ytimg.com/vi/jZ4cQeLcPfg/maxresdefault.jpg)
![Рыба в мультиварке Редмонд](https://img.iamcook.ru/2021/upl/recipes/byusers/misc/839/mobile/f7716fe3451b9c3299133d55ad18c2d4-2021.jpg)
![Судак в мультиварке: рецепты с фото](https://www.gastronom.ru/binfiles/images/20150706/m8e36932.jpg)
![Судак в мультиварке в фольге - пошаговый рецепт с фото на borlaskart.ru](https://www.topmultivarok.ru/media/images/3_4mgFUu7.width-1200.watermark.jpg)
![филе судака рецепты приготовления в мультиварке | Дзен](https://www.topmultivarok.ru/media/images/2_og58G7Y.width-1200.watermark.jpg)
![Судак в мультиварке — рецепт с фото пошагово](https://www.povarenok.ru/data/cache/2017nov/04/49/2169158_84508-640x480.jpg)
![Судак жареный в мультиварке Редмонд](https://s1.webspoon.ru/receipts/2017/4/35398/orig_35398_9.jpg)
![Рецепт судака в сметане в мультиварке | Меню недели](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/12f27a69-3e14-4411-a544-08bbd4c3ff9b/12f27a69-3e14-4411-a544-08bbd4c3ff9b.jpg)
Сегодня мы приготовим судак в мультиварке. У судака белое постное мясо. Он конечно родственник окуню, но в нем нет большого количества мелких костей. Зато его мясо — это просто кладезь. В нем такое огромное количество необходимых человеческому организму полезных веществ, что даже представить себе трудно.
![Рецепты для мультиварки Redmond](https://i.ytimg.com/vi/9uMz7SRWNnA/maxresdefault.jpg)
![Судак в мультиварке тушеный с овощами](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzYyNTEwL3N0ZXBzLzNqM0JYOS5qcGVn.jpg)
![Продукты для рецепта](https://multivarkipro.ru/images/stories/recepty-multivarka-redmond/ryba-v-multivarke-redmond/sudak-v-sobstvennom-soku-v-multivarke-redmond.jpg)
![Состав / Ингредиенты:](https://i.ytimg.com/vi/lcyAa4Zc3oQ/maxresdefault.jpg)
![Ингредиенты:](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/bc7d86bb-b32a-4136-82e5-933636a8ee5f/bc7d86bb-b32a-4136-82e5-933636a8ee5f.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук!](https://i.ytimg.com/vi/JuDZo1LbFN4/sddefault.jpg)
![Тушеный судак с томатами](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzYyNTEwL3N0ZXBzLzN4QXRGNS5qcGVn.jpg)
Судак в сметане в мультиварке - очень вкусное и нежное блюдо. Его можно подавать к любой каше, макаронам, но особенно вкусно с картофельным пюре. Заливки с луком если любите можно сделать побольше и подать ее в отдельной мисочке или соуснике.
![](https://www.povarenok.ru/data/cache/2012oct/14/06/16655_22932thumb500.jpg)
![](https://img.povar.ru/mobile/60/20/39/67/sudak_v_multivarke_panasonik-226035.jpg)
![](https://multirecepty.ru/wp-content/uploads/2014/06/1364221678_3.jpg)
![](https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jun/17/06/175179_86924-710x550x.jpg)
![](http://ic.pics.livejournal.com/redmond_russia/51511415/20645/20645_original.jpg)
![](https://img.iamcook.ru/2020/upl/recipes/byusers/misc/1442/mobile/a3f8f0e79c96387224352ba72186601b-2020.jpg)
![](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2017/01/Sudak-v-smetane-v-multivarke-5-500x331.jpg)
![](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2017/01/Sudak-v-smetane-v-multivarke-500х350.jpg.jpg)