8 стоячих столов, которые можно сделать своими руками
Сегодня ни у кого уже не вызывает сомнения, что сидячая работа наносит вред здоровью. Постоянное многочасовое сидение перед монитором наносит вред сердечно-сосудистой системе, опорно-двигательному аппарату, вызывает ожирение и переутомление. Простое решение этой проблемы заключается в использовании стоячего рабочего места. Однако долго стоять тоже не слишком полезно, поэтому очевидно, что следует чередовать периоды работы стоя и сидя а ещё нужно ходить, бегать и путешествовать, но это уже другая история. Поэтому рабочее место должно легко трансформироваться из одного положения в другое. Хорошо ещё, если оно будет недорогим, компактным и мобильным, чтобы можно было перемещаться с места на место.
Многие исследователи говорят о том, что человеку необходимо меньше проводить времени за столом и больше двигаться, ведь это продлевает жизнь и укрепляет мускулы, не говоря уже о возможности сбросить лишний вес. Конечно, существуют и такие столы, которые не вредят здоровью человека, но обычно стоят они очень дорого. Поэтому Музей Дизайна решил представить восемь необычных стоячих столов, которые можно сделать самому и за небольшие деньги. Лёгкий и элегантный стоячий стол выглядит так, словно только что прибыл из магазина, хотя на самом деле собран он из двух составляющих: пары подпорок и столешницы IKEA. Для тех, кому необходимы дополнительные физические нагрузки, можно представить один интересный экземпляр — стол, совмещённый с беговой дорожкой!
- Она не загромождает пространство.
- Работа из дома может быть высокоэффективной, но для этого необходимы комфортные условия. Увы, не каждый может позволить себе отдельный кабинет или хотя бы оборудованное рабочее место.
- Давно хотел обзавестись ортопедическим столом. За таким столом можно работать как сидя так и стоя, что полезно для спины.
Поиск Настройки. Время на прочтение 2 мин. DIY или Сделай сам Здоровье. Из песочницы. У меня вышло конечно чуть дороже, но в результате я получил полноценный рабочий стол, а не просто инструкцию.
Похожие статьи
- Простой бп - Простой блок питания : Практическая электроника
- Схема вышивка крестом яблоко схема - Вязаные спицами пуловеры и кофты для женщин, с описанием и схем
- Стильный интерьер кухни столовой - Стиль арт-деко в интерьере: кухня, ванная, гостиная, спальня
- Парта своими руками размеры - Как построить односкатный навес из поликарбоната своими руками?