![Стейк из кеты со сметаной - калорийность, состав, описание - borlaskart.ru Стейк из кеты](https://dikoed.ru/upload/iblock/b16/37269-nezhnyy-steyk-iz-shei-losya.jpg)
Стейки кеты в духовке
Мне категорически нельзя ходить в рунет. К примеру, я с какого-то перепугу решил поискать рецепт приготовления кеты, и у меня перед глазами до сих пор стоит несчастная рыба, измученная майонезом, фольгой и кремированная в духовке до полной неузнаваемости. Даже просто читая рецепт, понимаешь, что ничего хорошего не выйдет — но эти горе-кулинары ещё и учат других, и некому их остановить. Что ж, эту неподъемную ношу снова придется взвалить на свои плечи вашему покорному слуге.
![Жареная кета. Рецепт с фото Полезные свойства СТЕЙК ИЗ КИТЫ](https://i0.wp.com/www.tvcook.ru/wp-content/uploads/images/00/75/45/2021/11/04/07abc8.jpg?ssl=1)
![Рыбные стейки из кеты на сковороде: рецепт - Лайфхакер Рыбные стейки из кеты на сковороде](https://kungpao.ru/wp-content/uploads/images/photorecipes/govyazhiy-steik-v-souse-iz-chernogo-perca/06-steik-v-souse-iz-chernogo-perca.jpg)
![приготовить стейк кеты | Дзен Самая вкусная и сочная кета, которую вы когда-либо готовили](https://www.novochag.ru/upload/custom/6bb/6bb8c92e5dc1ca9d7bae3cc3cebf7c4c.jpg)
![Стейки кеты в духовке: 12 простых рецептов на любой вкус Стейки кеты в духовке: 12 простых рецептов на любой вкус](https://cdn-m.sport24.ru/m/856b/c9ec/9a1d/4d27/af26/fd40/90aa/dd0a/1200_10000_max.jpeg)
![Стейки кеты в сливочном соусе - подробный рецепт | «Kamseafood» Стейк кеты в духовке — рецепты сочного приготовления красной рыбы](https://www.novochag.ru/upload/img_cache/45a/45ad4f0d8b779c52f2ece72f0b79b57b_cropped_402x236.png)
![Рецепт СТЕЙК ИЗ КИТЫ. Калорийность, химический состав и пищевая ценность. Стейк из кеты в духовке](https://snob.ru/indoc/original_images/fd7/Voronezh.jpg)
![Стейки кеты в духовке — рецепт с фото. Как приготовить стейки кеты в духовке в фольге? Стейки кеты в сливочном соусе](http://vita.org.ru/foto/vegannews/1/images/550-1.jpg)
![Стейк из кеты в духовке - рецепт с фото на borlaskart.ru Жареная кета](http://brutalcooking.com/assets/images/keta_1.jpg)
![Сочная кета в духовке: рецепты от Шефмаркет Рецепты из кеты](https://media-cdn.tripadvisor.com/media/photo-s/08/dc/96/44/caption.jpg)
![стейк кеты рецепты пп | Дзен Сочная кета в духовке](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/87200e6e-fd06-47b9-8f3d-76c1ad1b208c/87200e6e-fd06-47b9-8f3d-76c1ad1b208c.jpg)
![Стейк из кеты – пошаговый рецепт приготовления с фото](https://ic.pics.livejournal.com/basov_chukotka/29038183/2253029/2253029_original.jpg)
![Стейк кеты в духовке – 10 рецептов сочной красной рыбы с фото](https://cdn-m.sport24.ru/m/3244/9391/f943/4fcf/82e9/bacb/8324/80c1/1600_10000_max.jpeg)
![📖 Рецепты из кеты - как приготовить в домашних условиях - Дикоед](https://cafebk.ru/wp-content/uploads/2023/12/-грудинка-мраморной-говядины-с-пикантным-соусом-e1703412743113.jpg)
![](https://vkusno-i-prosto.ru/wp-content/uploads/2013/09/147419423_s.jpg)
Для начала, если тушка рыбы мороженная, ее необходимо разморозить. Очищаем рыбу от чешуи, обрезаем хвост и плавники из них можно сварить уху , потрошим и промываем под проточной холодной водой. Подготовленную таким образом тушку разрезаем на стейки шириной около 2 см. Посыпаем и втираем в куски рыбы соль и специи, перекладываем в миску и сбрызгиваем каждый кусок соком лимона. Куски лучше складывать друг на друга.
![Капустные котлеты с манкой - лучшие рецепты на сковороде, в духовке](https://i.ytimg.com/vi/_56mnMn1oI8/maxresdefault.jpg)
![Рекомендуем попробовать](https://thumbs.dreamstime.com/b/блюдо-с-мясом-кита-в-норвегии-118323983.jpg)
![Ингредиенты](https://main-cdn.sbermegamarket.ru/mid9/hlr-system/195/783/862/626/114/4/100055795518b0.jpg)
![Как приготовить кету с помидорами под сырной корочкой?](https://media.ovkuse.ru/images/step_attachments/f826c3f2-44a6-461c-806e-925c23e709a4/f826c3f2-44a6-461c-806e-925c23e709a4.jpg)
![Сезонное меню](https://cdn-m.sport24.ru/m/9a0a/310c/91be/4286/9094/96d0/f0f3/3d86/1200_10000_max.jpeg)
![Главное меню](https://grillovenand.com/wp-content/uploads/2016/04/whalesteak.jpg)
Рыбные стейки из кеты на сковороде. Для этого простого блюда из рыбы нужно всего несколько ингредиентов. А на гарнир отлично подойдут рис, запечённые овощи или пюре.
![](https://dikoed.ru/upload/resize_cache/iblock/0f6/730_400_1/14256-steyk-iz-oleniny-za-20-minut.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/wPUF-u6_kmg/maxresdefault.jpg)
![](https://kungpao.ru/wp-content/uploads/images/photorecipes/govyazhiy-steik-v-souse-iz-chernogo-perca/01-steik-v-souse-iz-chernogo-perca.jpg)
![](https://main-cdn.sbermegamarket.ru/big1/hlr-system/-16/015/378/141/181/559/100029622480b0.jpg)
![](https://www.tastesofrussia.ru/wp-content/uploads/2023/05/barentsburg_hotel.jpeg)
![](https://i.ytimg.com/vi/a65Ns_-ZxCM/maxresdefault.jpg)
![](https://thumbs.dreamstime.com/z/стейк-кита-39250227.jpg)
![](http://ic.pics.livejournal.com/basov_chukotka/29038183/2253210/2253210_original.jpg)