Салат с кальмаром и яблоком
Автор Александр - директор Овкусе. Ингредиенты шт. Реклама помогает Овкусе. Шаги приготовления 1.
Морская тема в кулинарии популярна не только на зимние праздники, когда у людей резко пробуждается интерес к салатам для новогоднего стола , но и летом, когда многие грезят отдыхом на море или хотят продлить настроение прошедшего отпуска. Морепродукты занимают особое место в здоровом рационе. В частности, кальмар богат белком, йодом , фосфором , калием , прекрасно сочетается с любыми овощами и неприхотлив в приготовлении.
- Салат из кальмаров, кукурузы и яблок.
- Слоеный салат с кальмарами, сыром и морковью.
- Рецепт приготовления салата из кальмаров, кукурузы и яблок.
- Без лишних прелюдий «Со Вкусом» к вам с нежным, сочным, свежим салатом.
- Салат с кальмарами и кукурузой - 19 рецептов самых вкусных и простых с пошаговыми фото
- Пищевая ценность блюда «Салат с кальмаром и яблоком» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки.
- На этой странице нашего кулинарного сайта shratva. Вы так-же « Салат из кальмаров с яблоками и кукурузой » можете добавить к себе на страницу в социальную сеть, кнопки расположены под фото, можете написать какой нибудь отзыв в комментарии, но для этого нужно сначала зарегистрироваться.
- Оригинальный салат с кальмарами и кукурузой — это новая альтернатива крабовому салату. Закуска относится к разряду простых, но вкусных, ее можно подать в отдельных пиалах для каждого гостя на праздничный стол.
Кальмары — сытный, но при этом диетический продукт: на г приходится целых 16 г белка и всего 92 ккал. О том, как легко чистить и правильно варить кальмаров, читайте здесь. А вот какие салаты можно сделать с отварным, копчёным или консервированным моллюском. Отварите кальмаров и порежьте соломкой. Вымойте и измельчите огурцы. Очищенный лук лучше всего сладкий салатный порежьте полукольцами.
