Салат с кальмарами и яйцом: 12 самых вкусных рецептов
Салат из кальмаров с огурцом и яйцом. Это удивительно нежное блюдо готовится всего из нескольких ингредиентов. Такой салат отлично подойдёт и для праздничного стола, и для обычного обеда или ужина. Как и сколько варить яйца вкрутую. Размороженных кальмаров сложите в миску, залейте кипятком и оставьте на 1—2 минуты.
Довольно часто я готовлю на семейный ужин то, что принято подавать на праздники. В данный момент я имею в виду салат из кальмаров с яйцом, рецепт которого я расскажу ниже. Не нужно мучиться с разморозкой. Просто ставим их под горячую воду, заодно и частично почистятся.
| Продукты для рецепта | 225 | Кальмары — сытный, но при этом диетический продукт: на г приходится целых 16 г белка и всего 92 ккал. | |
| 2. Салат с кальмарами и маринованными огурцами | 495 | Салат с кальмарами — легкий, питательный, подходит не только для новогоднего или праздничного стола, но и для обычного обеда или ужина. | |
| Практические советы для рецепта салат с кальмарами и яйцом | 404 | Очень вкусные и простые салаты получаются с кальмарами. | |
| Добро пожаловать на Аймкук! | 405 | Кальмар так хорошо сочетается с яйцом, что редкие рецепты обходятся без него. |
Автор: Олеся, Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
