![Салат с капустой, морковью и свеклой - калорийность, состав, описание - borlaskart.ru Очищающий detox-салат с белокачанной капустой](http://fanilla.net/wp-content/uploads/2016/01/salad-cabbage-575.jpg)
Витаминный заряд – салат из капусты, моркови и свеклы
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты Поместите овощи в салатник, перемешайте и слегка помните руками, для того чтобы они пустили сок и стали чуть более мягкими. По желанию, в салат также можно добавить натертое на терке яблоко, мелко нарезанный зубчик чеснока и немного свежей зелени.
![очищающий салат из свеклы и моркови и капусты и яблок рецепт | Дзен Салат «Щётка» из капусты, свеклы и моркови](https://saveda.ru/wp-content/uploads/2019/10/Kapustnyj-salat-s-morkovju-i-svekloj.jpg)
![«Салат Салат Щетка](https://moysup.ru/wp-content/uploads/2023/05/vitaminnyj-zarjad-salat-iz-kapusty-morkovi-i-svekly-11972f5.jpg)
![Салат очищающий для похудения - пошаговый рецепт с фото на borlaskart.ru Салат-щетка из капусты, свеклы и моркови](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2023/06/Salat-Shhetka-recept-500х350.jpg.jpg)
![Салат «Щетка» для похудения Салат очищающий для похудения](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/salmorkapustyab/02.jpg)
![Салат «Щётка» (Метёлка) для похудения и очищения кишечника: рецепт с фото пошагово Очищающий салат](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2023/06/Salat-Shhetka-recept-8-500x333.jpg)
![Салат «Очищающий» – пошаговый рецепт приготовления с фото Салат «Метёлка»](https://modnaya-eda.ru/wp-content/uploads/2015/02/ochishchayushchij-salat.jpg)
Очищающий салат, или, как его еще называют, щетка или метелка, очень хорошо и эффективно помогает очистить кишечник. Особенно после обильных застолий или в случае, если он самостоятельно плохо справляется со своей функцией и ему нужно в этом помочь. На этом салате можно «посидеть» во время разгрузочного дня или ужинать этим салатом в течение нескольких дней. Еще вариант, как мне кажется, самый приятный и полезный — это включать очищающий салат в каждый прием пищи перед основным блюдом. Убьёте сразу двух зайцев: получите порцию витаминов и грубой клетчатки и уже меньше съедите основной еды.
![салат для очищения организма свекла яблоко морковь капуста | Дзен Пошаговый фоторецепт](https://buljon.ru/files/styles/recipe_large/public/images/recipes/2022-12/grFjwew5FFHhoT7UC4mOaeCXr1MH_A3QhzKVR7s2z0g.jpg?itok=yUSg2CIV)
![Очищающий витаминный салат из каупсты, свеклы и моркови Ингредиенты для рецепта Очищающий detox-салат с белокачанной капустой](http://i.fotorecept.com/2023/02/04/388027/img/52540728.jpg)
![Врач рассказала про очищающий кишечник салат – Москва 24, Сезонное меню](https://blog-recept.ru/wp-content/uploads/2022/05/F22-1-340x210.jpg)
![Очищающий салат Главное меню](https://yummybook.ru/cloud/images/recipe/item/4288/image_large_524959f8758e25ef5_09455262.jpg)
![Салат-щетка из капусты, свеклы и моркови, пошаговый рецепт с фото Описание приготовления:](https://pp-prozozh.ru/wp-content/uploads/2020/02/sam_8899.jpg)
![Разнообразие вариантов](https://img.iamcook.ru/2018/upl/recipes/cat/u6009-dabcd50c3d59acba50e02f0146a6d590.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук!](https://www.povarenok.ru/data/cache/2022apr/14/02/2956581_23506-640x480.jpg)
Салат с капустой, морковью и свеклой
Салат из капусты, свеклы и моркови очень популярен среди людей, которые следят за своей фигурой и придерживаются правильного питания. Его ещё называют «Щётка» или «Метёлка». И это неспроста.
![](https://shuba.life/static/content/thumbs/1905x884/8/9d/ehodt5---c1905x884x50px50p-up--f53fff06f62893d6ad0cf7dd58fdb9d8.jpg)
![](https://lisa.ru/images/cache/2020/3/31/crop_1000_667_0_0_q90_899322_1d2e5995a57c539edb02db9d8.jpeg)
![](https://blog-recept.ru/wp-content/uploads/2022/05/F2-3.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/KIStKB71M04/maxresdefault.jpg)
![](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipe/2263.jpg)
![](http://modnaya-eda.ru/wp-content/uploads/2015/02/Ochishhajushhij-salat-narezannaja-kapusta.jpg)