Рецепты от Настеньки
Горячая закуска. Всё, что нужно для рецепта - найдётся в ваших запасах! Для салата желательно упаковка молодых салатных листьев или беби-шпинат свежий. Не стану лукавить и сразу скажу, что соус голландез довольно калорийный, но, на мой взгляд, лучше съесть немного вкусного и калорийного, чем много невкусного и малокалорийного!
![Кулинарная книга «ДР Настеньки» пользователя Вероника [415841]](http://vkusnogr.elramd.com/wp-content/uploads/2011/12/vasilopita.jpg "Абсолютно бесполезный продукт | Лёгкие рецепты от Настеньки | Дзен")
В сообщениях фейсбука и в-контактика накопилось много чего интересно. Переложу сюда, чтобы не терялось. Мерзкий фейсбук куда-то дел переписку про шарлотку! А ещё Настя порекламировала замечательные видео от Романа Гершуни. Вот тут вроде хорошо написано про бульон, просто и вроде бы правильно. Для приготовления рыбного бульона употребляется частиковая рыба судак, окунь и др.
- Ninzonka Поваренок 5 уровня.
- Блюда из мяса.
- На сайте вы найдете рецепты, праздничные и повседневные, с подробными инструкциями и пошаговыми фотографиями. Несколько раз в месяц вы будете получать самые интересные рецепты с нашего кулинарного сайта: Subscribe-рассылки.
Чтобы взять «лучшее от природы», орехи нужно «разбудить». Для этого их замачивают, или иначе — активируют. Если вы едите орехи «как есть», в первозданном виде, то фитиновая кислота, которая в них содержится, «заберет» с собой из организма НУЖНЫЕ вещества — железо, магний, кальций, цинк у нас просто отсутствуют ферменты, которые могут эту кислоту переварить.
