Дерматовенеролог объяснила, сколько раз в день следует мыться с мылом
Согласно опросу , примерно половина россиян принимает душ ежедневно. Однако некоторые эксперты считают, что такой подход не принесет пользы. Вместе с дерматологом Мариной Алатик разбираемся, как принимать душ, чтобы не нанести вред коже.
Нет ничего бодрящего утром, чем длинный горячий душ. Однако, если часто мыться, то это может навредить коже. Следует знать обо всех рисках. Как часто можно мыться, сообщили в медицинском сообществе "Svij. Дерматовенеролог Виктория Миронюк рассказала, что еще в начале 20 века люди принимали гигиеническую ванну менее одного раза в месяц, а кусочек душистого мыла был предметом роскоши.
- А действительно нужно ходить в душ каждый день? | GQ Россия
- Во многих странах и культурах принимать душ каждый день считается нормой.
- По словам экспертов, ежедневное мытье тела приносит пользу только производителям мыла и шампуней. При этом у организма снижается защитный барьер.
- На сайте gq.
- Как часто нужно мыться - объяснение врачей | РБК Украина
- Американский дерматолог Мэри Стивенсон рассказала о наиболее оптимальной частоте принятия душа — как оказалось, он не должен быть ежедневным.
- Ведущий эксперт, руководитель группы научной и информационной поддержки Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Михаил Лебедев в беседе с порталом «Доктор Питер» рассказал, что, если постоянно много времени проводить в душе или ванной, это может стать проблемой для здоровья.
- Собянин рассказал о строительстве второго дублера Киевского и Калужского шоссе.
Во многих семьях ежедневные водные процедуры являются нормой. Однако, с чисто медицинской точки зрения, большинству людей не нужно часто мыться. Несомненно, поддержание личной гигиены полезно для здоровья, а бани, сауны и гидротерапия укрепляют иммунитет, улучшают кровообращение, облегчают боль в мышцах и дыхание при простудных заболеваниях. Душ очищает кожу от загрязнений и омертвевших клеток, раскрывает поры, позволяет ей полноценно дышать. Под струями воды мы избавляемся от бактерий и аллергенов, которые могут вызывать сыпь, раздражения и аллергические реакции. Существует действительно много причин ежедневно принимать душ, так почему же мы сейчас об этом говорим?
