![Сочные котлеты из говядины в духовке – 5 вкусных рецептов с пошаговыми фото ПП котлеты из говядины](https://kylinariya.ru/wp-content/uploads/2021/02/1-8-5-2.jpg)
Диетические котлеты, от которых вы точно не поправитесь
Утверждение о том, что на диете категорически нельзя включать в свой рацион котлеты, — абсолютно неверно! В любой момент вы можете приготовить вкусные диетические котлеты, которые отлично разнообразят ваш рацион. Такие котлеты разительно отличаются от обычных котлет на свинине и содержат намного меньше калорий! Самое важное правило при приготовлении пп котлет — это забыть об обжарке на сковороде.
![Диетические котлеты: 6 вкусных и полезных рецептов Диетические котлеты из говядины в духовке](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/576/big_575358.jpg)
![Котлеты из говядины в духовке - рецепт приготовления с фото от borlaskart.ru Диетические котлеты из говядины](http://i.fotorecept.com/2016/08/05/346606/img/41811805.jpg)
![Диетические говяжьи котлеты в духовке по подробному рецепту с фотографиями Сочные котлеты из говядины в духовке](https://rutxt.ru/files/4179/final/c8a421a41b.jpg)
![Диетические котлеты из говядины – Кулинарные рецепты с фото Говяжьи котлеты в духовке (с подливкой и без)](https://www.vsegdavkusno.ru/assets/images/recipes/1434/1.jpg)
![диетические котлеты из говяжьей печени в духовке рецепт с фото пошагово | Дзен Как приготовить ПП котлеты - в духовке, на пару](https://vkusno-i-prosto.ru/wp-content/uploads/2016/10/0_5.jpg)
![Котлеты из фарша говядины в духовке рецепт с фото пошагово Котлеты из говядины в духовке](https://finecooking.ru/images/recipe/kotlety-iz-pecheni-v-duhovke/photo/960w.jpg)
![Котлеты из говядины в духовке - 2 вкусных рецепта Диетические котлеты из говядины — 2 рецепта приготовления в духовке и в мультиварке](https://img.iamcook.ru/2021/upl/recipes/cat/u-02dc3fbf903e24da08c826dac953f02f.jpg)
![паровые котлеты из говядины рецепт в духовке | Дзен Котлеты из фарша говядины в духовке](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2019/10/Govyadina_ovochi_duxovka-1-500x350-min-1200x800.jpg)
![Котлеты из говядины в духовке пп – Мясные диетические котлеты (из говядины) Котлеты из говядины в духовке](https://i0.wp.com/www.tvcook.ru/wp-content/uploads/images/00/36/63/2015/01/28/810ba4.jpg?ssl=1)
![Диетические котлеты из говядины — 2 рецепта приготовления в духовке и в мультиварке Котлеты из говядины в духовке пп – Мясные диетические котлеты (из говядины)](http://i.fotorecept.com/2016/08/05/346606/img/48030460.jpg)
Если вы мечтаете обрести стройную фигуру за счет низкокалорийного питания, сохраняйте новые рецепты! Диетические котлеты из говядины в духовке внесут разнообразие в ваше меню и не прибавят лишних сантиметров к талии. Мы расскажем, как сделать их пышными и румяными, запечь в фольге или приготовить с подливкой. Пошаговые инструкции сможет освоить даже начинающий повар. Всем, кто соблюдает диету, нужно обязательно попробовать мясные биточки, запечённые под слоем фольги без добавления масла.
![ПП котлеты из говядины - рецепты с фото Добро пожаловать на Аймкук!](https://dom-eda.com/uploads/images/catalog/item/62932f687b/1b6416d7e7_1000.jpg)
![Диетические котлеты из говядины: рецепт с фото Описание приготовления:](https://kylinariya.ru/wp-content/uploads/2021/02/1-6-11.jpg)
![Диетические котлеты из говядины - пошаговый рецепт с фото на borlaskart.ru Состав / Ингредиенты:](https://kotletki.online/wp-content/uploads/2019/08/perekruchivaem-farsh-1.jpg)
![Как приготовить Котлеты из фарша говядины в духовке рецепт пошагово](http://i.fotorecept.com/product/2015/03/111613.png)
Сегодня будем готовить мясные диетические котлеты из говядины. Рецепт довольно простой, но с незначительными изменениями, которые позволят нам значительно уменьшить калорийность готового блюда. Прежде всего, нужно будет избавиться от булки. Она выполняет роль склеивающего ингредиента, поэтому ее мы заменим на овсяные хлопья.
![](https://kulinarenok.ru/img/steps/30761/1-3.jpg)
![](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/efebb963-bd03-4381-a581-b16877578ce1/efebb963-bd03-4381-a581-b16877578ce1.jpg)
![](https://i.pinimg.com/736x/bc/05/d0/bc05d01d91806e0ce0530d0e7b720042.jpg)
![](https://i0.wp.com/www.tvcook.ru/wp-content/uploads/images/topic/2019/11/24/f66463f559.jpg?resize=680,270&ssl=1)
![](https://s0.tchkcdn.com/g-5k8sl2EUp4Jb59D3rcgk0Q/13/453817/1200x630/f/0/bbbd6019b6f6fc71671344f2e20751c6_kotlety_v_dukhovke_depositphotos_59800981.jpg)
![](https://pp-prozozh.ru/wp-content/cache/thumb/e0/89831ad28a67de0_676x508.jpg.webp)
![](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2021/06/kyrinye-parovye-kotlety-s-kabachkom_siteweb.jpg?v=1623754593)