«Если человеку не снятся сны, это говорит о личностных проблемах», – психотерапевт Николай Стрелков
Эзотерики уверены, что исчезновение ночных сновидений — это ухудшение связи между душой и сознанием. Медики же заявляют, что так проявляется эмоциональное выгорание. Медицина уверена С медицинской, а точнее сомнологической точки зрения, сны играют разгружающую роль для нашей психики, перерабатывая эмоции прошедшего дня и расслабляя мозг. Их резкое исчезновение может говорить о ряде физических и психологических расстройств организма, пояснил кандидат психологических наук, доцент, психоаналитик, клинический психолог высшей квалификационной категории, когнитивно-поведенческий терапевт, сомнолог Алексей Мелехин. Счастливому человеку сны не нужны Психологи уверены, что сны не снятся и не нужны абсолютно счастливым людям, которые полностью удовлетворены своей жизнью.
Статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст. Слушайте Почему не снятся сны на Яндекс. Когда мы спим, наш организм не погружается в состояние бессознательного покоя, а переключается между фазами медленного и быстрого сна. Полноценно они сменяют друг друга, только если человек спит ночью, потому что в светлое время суток нарушается работа циркадных ритмов.
Опубликовано: 15 мая , За ночь человек может увидеть до двух часов снов. Одни люди не запоминают сновидений, а другие вовсе их не видят.
